Camino de los hábitos saludables y el desarrollo personal
El grupo de mujeres y hombres que asiste al proyecto socioeducativo Aprendiendo Junt@s de Asociación Barró, se ha puesto en marcha hacia el cuidado de su salud y desarrollo personal.
Y lo han hecho participando en la inauguración de la ruta saludable entre los barrios de Entrevías y El Pozo, promovido por los centros de Madrid Salud y enmarcado en un proyecto europeo llamado ‘Walking People’.
De esta manera se promueve la participación de las familias en iniciativas que, por un lado, favorecen el cuidado personal, la salud y el ocio saludable, y por otro lado ayudan a construir barrios más sostenibles, con más recursos naturales y concienciados con el medio ambiente.
La ruta, de unos 7 kilómetros en total, permite calcular la velocidad y las calorías gastadas durante el paseo.
El grupo de mujeres ha disfrutado ya del primer paseo, según nos comenta la educadora, y “a pesar del frío que hacía, pasamos una agradable mañana haciendo un poco de ejercicio”.
Una actividad que desde Barró se espera repetir con otros grupos en los que trabajan los hábitos saludables como foram de desarrollo personal, y por ende de inclusión.
